習い事としても人気の体操教室。その中でも人気のある技「バク転」だけに特化した動画プログラム。 技の仕組みから練習方法、良くある失敗やその対処法、補助のやり方、身体作りのトレーニング。 「バク転」に必要な知識を全て詰め込んだ120分超の内容。 教室に通わなくても親子で一緒に練習できる。